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JULIACA – PUNO – PERÚ
Propiedades y beneficios de la manzanilla para la salud
Las principales propiedades de esta hierba son antiinflamatorias, antialérgicas, antibacterianas y sedantes. Además, posee buenas ventajas digestivas, por lo que se recomienda beber una taza de té de manzanilla después de comer para aliviar dolores, calmar la pesadez y hasta en casos de úlceras o gastritis.
Es muy buena para tratar afecciones respiratorias como ser el asma, el resfrío, la fiebre alta y la bronquitis. Por su parte, a aquellas personas que no pueden dormir se les aconseja que beban una infusión de manzanilla para conseguir sueños más profundos. También es ideal para las mujeres que sufren de dolores menstruales intensos.
La manzanilla en la estética
Más allá de utilizar esta planta para fines medicinales, lo cierto es que es interesante en su utilización cosmética o de belleza. Por ejemplo, el uso más común es para aclarar el cabello: las mujeres castañas que desean ser más rubias, la usan como enjuague durante el verano, porque con la acción del sol se consiguen al menos dos tonos más claros.
Usada de forma tópica, tiene buenas propiedades para la piel. Las cremas o cataplasmas de manzanilla caseras son excelentes para regenerar los tejidos y los enjuagues son muy buenos para cicatrizar más rápido aftas o herpes bucales.

Entre las cualidades de esta planta están:
🔸Es un antinflamatorio. Ayuda a aliviar los procesos de inflamación tanto tomándola o usándola externamente.
🔸Tiene propiedades antimicrobianas y funguicidas
🔸Se le utiliza para hacer gárgaras cuando hay problemas de garganta y de encías
🔸Ayuda con la cicatrización
🔸Ayuda con problemas digestivos
🔸Es calmante y tranquilizante, actúa como un sedante suave. Se le usa en caso de irritabilidad, tristeza y ansiedad.
🔸Ayuda a controlar el eczema y las hemorroides
🔸Facilita la menstruación y ayuda a eliminar sus molestias
🔸En cosmética se le usa para aclarar el pelo, descongestionar la piel y calmar irritaciones
🔸 Es un diurético suave
🔸Ayuda con la gota, artritis y sinusitis

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